有可能是缺乏锻炼造成的，还有可能是过度劳累引起的，也有可能是体内比较虚寒导致的，也不排除是与肾阳虚衰有关系。如果出现，需要及时去医院的泌尿外科进行检查，在明确病因之后，遵医嘱使用药物来帮助治疗。在治疗期间可以多喝些水来帮助排便，同时也能够利于毒素从尿液里面排出去。