男性的前列腺如何进行保养保护

(男,45岁)前段时间我被检查出患上了前列腺炎疾病,现在已经恢复到了正常,男性的前列腺如何进行保养保护?

精选回答

高建军副主任医师

潍坊市妇幼保健院「三级甲等」 泌尿外科

前列腺炎患者在恢复后,还需要在平时的饮食以及生活习惯中注意。首先饮食上要注意清淡,避免进食辛辣刺激、油腻的食物,也要忌烟酒。平时还需要注意休息,特别是尽量不要憋尿,不要久坐以及久蹲。在性生活方面,要有节制,性生活或者手淫尽量避免过于频繁,也不要长时间处于性兴奋状态,避免前列腺长时间的充血、水肿。

扩展阅读