可以通过膀胱功能锻炼，能够帮助症状得到改善，采取憋尿方式再进行排尿，能够扩大膀胱容量。需要及时找到原发病因之后，能够帮助症状得到改善，可能是膀胱过度活动或者是膀胱粘膜比较敏感所引起，可以通艾条熏肚脐能够起到驱寒保暖作用，还具有温肾暖脾功效，对于膀胱容量小引起尿频能够得到改善。