脾虚肾虚的患者，在平时的食物中可以多吃些山药，板栗，黑木耳，黑豆，桑葚子等食物；可以适当的吃点动物的肾脏；肝脏，适当的吃点牡蛎、龙虾等海产品类食物。这些食物都有一定的滋补肾阴和补益脾气的作用，可以改善脾虚、肾虚引起的各种症状。但是，病症严重的情况下，最好是进行药物治疗。