可能是脾胃虚寒引起的，也可能是经常吃生冷性的食物导致的，还可能是胃虚寒所致。通常可以采用局部热敷的方法进行改善，能够起到促进局部血液循环的作用，也可以通过针灸的方法进行缓解，若是还伴有不适的症状，也可以到正规的医院进行检查后，配合医生进行治疗，平时要做好身体的保暖工作。