年轻人比较容易得血液系统方面的疾病，特别是恶性淋巴瘤，还有可能会出现急性白血病。血液系统方面疾病主要是教学系统恶性肿瘤引起的，包括白血病和骨髓瘤等，并且淋巴瘤的发生率也是比较高的。因此年轻人在日常生活中需要积极进行体育锻炼，体育锻炼不仅能够增强免疫力和抵抗力，还可以减少疾病发作。