要多吃生蚝、羊肉或者是狗肉等温补性的食物，对病情恢复有帮助，男性硬度不够还称作勃起功能障碍或者是阳痿等名称。可能是器质性因素造成的，在生活中比较常见的有心脏病或者高血压等疾病，当出现了外伤时也可能会导致硬度不够。还可能是心理原因引起的，治疗期间还要改掉不良的生活方式。