自慰属正常生理现象，适当自慰不会危害身体健康，更不会影响正常性生活以及生育能力，适当自慰可帮助缓解性紧张，放松心情，缓解压力等，自慰多见于青少年人群，适当自慰需摆正态度，不要持有好奇心不断尝试，避免引起心理负担，自慰需自我把握好度，避免过度自慰，过度自慰可导致阳痿等男性疾病，甚至会影响生育功能，因过度自慰还可能诱发泌尿系感染等问题。