无碘盐小孩能不能吃

(女,36岁)昨天让老公买盐,买的是无碘盐,之前用的都是碘盐,家里的孩子6岁了,我想问一下,孩子可以吃无碘盐吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

儿童是可以短时间吃无碘盐的。碘是人体生长发育需要的重要物质之一,缺点容易引起甲状腺相关疾病,所以平时需要注意碘的摄入。现在随着人民生活水平提高,营养摄入均衡,除了碘盐,很多海产品也可以提供足量的碘供人体吸收使用,所以在均衡饮食的情况下,短时间不吃碘盐。对正常发育的儿童影响不太大。

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