宝宝断奶一星期了，里面还有奶块，也是属于正常的，这时候也要注意避免挤压碰撞，可以由按摩师进行适当的推拿，有利于缓解奶块的发生，另外也可以用芒硝外敷乳房，也有利于使乳房变软，奶块尽早的自行吸收，则是比较好的。在回奶期的时候，如果是乳汁本身分泌比较充足的情况，可能断奶就需要10天到半月的时时间才能够使乳房变软，恢复正常的。