可以适当吃鹅蛋以及猕猴桃等食物，能够起到去胎毒作用，还可以喝一些玉米稀水，能够起到利尿消肿作用，通过在排尿的过程中能够帮助体内代谢产物排出体外，从而可以帮助胎毒症状得到缓解。鹅蛋里面的维生素a以及维生素E含量非常丰富，能够改善宝宝皮肤状况。在怀孕期间尽量少吃辛辣刺激性食物。