30岁平胸一般是不能够再发育的，这时候女性已经过了乳房发育的关键时期。出现有平胸的情况：第一种情况，可能是与先天遗传发育有关；第二种情况，也有可能与后天的营养不良，体内的激素水平分泌低的因素有关系。这时候也可以通过适当的多吃一些阿胶，瘦肉，鱼虾，同时也可以给予扩胸运动等的方式，有利于使胸部发育。