两岁宝宝不喝奶粉只吃饭通常也可以，但是吃饭上有注意事项，需要做到营养物质均衡摄入，避免出现营养不良的情况。并且也需要适当的喝温开水，水分摄入能够清理肠道，可以加快肠道蠕动，避免过量饮食引起消化不良症状。在喂养上要做到一日多餐一餐少量，避免长时间的暴饮暴食引起胃部损害。