宝宝一岁三个月，可以及时给孩子补充优质蛋白的食物，加强钙的摄入，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如虾泥、胡萝卜泥、肉泥、苹果、葡萄、香蕉等，还可以多给孩子喝牛奶，促进骨骼的生长和发育。家长也可以多带孩子晒太阳，适当进行体育运动，增强身体抵抗力，预防疾病的发生，定期带孩子到正规医院进行体检。