一般在饮食上适当的多吃一些高蛋白的食物，例如肉类，鱼虾，牛奶等，可有利于促进睾丸的发育，使体内的内分泌平衡。睾丸适当的减小，一般可能是与体内的雄激素的水平低也有关系，这时候最好是去医院做个睾丸B超检查和性激素的测定，看看是否存在有睾丸内的异常情况，也有利于及时的给予对症处理。