要想给2岁的宝宝断夜奶，平时需要做到以下几点：1、晚饭时，可以适当的增加宝宝食物的摄入量，保证宝宝在晚上睡觉时不会出现饥饿的现象，便能够有效的改善喝奶的现象。2、宝宝在晚上睡觉时，也可以使用安抚奶嘴，进而达到断夜奶的目的。3、平时可以适当的减少宝宝白天的睡眠量，以免宝宝出现半夜醒来的现象。