可以吃苹果，苹果里面还有很多的维生素、果胶等成分，吃后是很容易被自身吸收和消化的，同时还能够去除自身的毒素。发烧很可能是感冒导致的，和身体免疫力低下等因素有很大的关系，在体温没有超过38.5度时，可以通过物理降温法治疗，比如毛巾冷敷等方式。同时还要保持饮食的多样化，能够增强体质。