暖宝宝不能去除湿气。暖宝宝可以为身体提供温暖，没有办法去除身体当中的湿气，也不能够调节身体。如果是身体当中的湿气过重，可能就会影响到女性的身体健康，同时可能会导致体重发胖或者是口臭以及掉头发等。身体湿气过重，平时应该要多喝水，然后通过拔火罐的方式或者通过按摩以及运动的方式排除身体湿气。