如果宝宝食欲正常，建议只口服维生素D就可以，平时多吃蔬菜、水果和动植物蛋白。如果宝宝饮食差、挑食，建议口服维生素AD。维生素AD是因为宝宝食欲差，补充维生素A的，如果饮食正常，正常的食物即可供应人体维生素A的需求，不需要另外补充。维生素D主要是预防佝偻病，目前可以终生口服。