女性检查生化是正常的情况，这时候要想备孕调理身体，男女双方都要调理，需要注意适当的休息，增加营养供应，避免烟酒，细菌，病毒，药物等不利影响，一般是在备孕三个月内注意服用小剂量的叶酸，有利于怀孕后胎儿的生长发育，减少神经管畸形的发生，则是比较好的。