试管移植之后应该多注意卧床休息、不要剧烈运动、不要吃辛辣刺激、生冷坚硬的食物，尽量吃得清淡一些，但要同时保证营养，可以吃一些鸡蛋、瘦肉、牛肉、蔬菜、水果之类的，饮食尽量要多样化，还要适当地补充一些叶酸，这可以有效预防胎儿的神经发育异常。