宫腔镜后同房了的缓解方法要密切观察身体的状况，如果出现了局部感染疼痛的情况，应及时的到医院进行复查，后期在医生的指导下使用抗生素类的药物来缓解，可能会出现子宫内膜炎症以及盆腔炎的发生，在做完宫腔镜手术之后一定要绝对的禁止性生活。