备孕男人可以喝咖啡吗

(男,28岁)我和老婆已经结婚好几年了,一直没有要孩子,前段时间和老婆商量一下,打算备孕,备孕男人可以喝咖啡吗?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

是可以喝咖啡的,在备孕期间男性适当喝一些咖啡能够提高精子的质量,有利于备孕,但是尽量不要多喝,因为咖啡具有兴奋的作用,喝多了之后很可能会导致大脑神经过于兴奋,并且还会影响到睡眠。在备孕期间需要养成良好的饮食习惯和生活作息时间,不可以抽烟喝酒,保证生活有规律,能够提高精子质量。

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