黑豆并没有确切的促排卵作用。虽然黑豆中富含植物雌激素，能够平衡卵巢的内分泌功能，具有保养卵巢的作用。但是，这种作用只在长期坚持服用的情况下，能够预防和延缓卵巢衰老。对于已经出现的不能正常排卵现象，单纯的吃黑豆是没有促排卵作用的。必须使用促排卵的药物来进行调整，同时可以适当的多吃些黑豆。可以喝黑豆豆浆，也可以喝黑豆粉。