喝凉茶他是会造成推迟月经的这是真的会造成月经一个推迟的，但是也要看平常的效果来看的情他不一定是全部那样的导致月经一个推迟的，一般的话，导致月经一个推迟也是因为自己的气血不足导致的，和自己的身体非常一个虚弱的情况，多吃一些补血的食物来进行一个补充，比如多吃一些红枣和多喝水，所以不只是凉茶会导致月经推迟的。