卵巢早衰一般建议安排饮食调理或者药物治疗，效果都是比较好的，建议先看一下平时的月经变化，卵巢功能下降后容易导致月经推迟，甚至会导致女性出现精神状况差，睡眠不好等，建议可以遵医嘱多吃一些豆制品，蜂王浆进行食疗，一般会有改善的。其次也可以用一些天然的雌激素和孕激素来调理内分泌。