孕中期如果出现左下腹断续性的疼痛，可能是假性宫缩引起的，也可能是由于饮食不当或者消化不良造成的。孕中期的时候，胎儿的生长发育相对稳定，要加强营养，多吃含蛋白质以及易消化的食物，比如牛奶和鸡蛋，保证室内温度和湿度的适宜。否则着凉的话，可能会出现腹痛以及腹泻的情况，可以进行局部热敷，症状会缓解。