孕中期老是饿有可能是胎儿身体正在发育时期，而且已经接近成熟，所以摄取的营养可能会比较多，所以孕妇就会感觉到容易饿。所以在怀孕期间应当适当的补餐来补充身体所需的营养，在平时吃饭的时候尽量少食多餐，要吃一些容易消化的食物，避免暴饮暴食或者是吃一些难以消化的食物，否则会对胎儿也造成影响。