备孕大多数是能喝荷叶茶的，通常不会对身体产生严重的伤害，但是需要适量，如果过多的引入会导致肠胃的负担。荷叶大多是用来减肥的，在备孕过程中，应该多吃富含维生素还有蛋白质的水果，来补充身体所需的营养。定期到医院做复查的工作，能够帮助备孕，在日常生活中还需要禁止饮酒。