女人的卵子一般是不能吃的。女人的卵子在和男性的精子结合后，然后形成受精卵就可以组成小生命，在备孕期间要避免使用辛辣刺激的食物，也不要喝酒吸烟，以免对胎儿造成严重的影响。在备孕期间可以补充叶酸和维生素，有助于补充孕妇的身体，营养还可以，预防胎儿的畸形率发生，从而得到有效的改善。