月经量少有可能是子宫内膜薄的原因，也有可能是宫寒导致的，还有可能是内分泌紊乱的因素引起的。患者可以去正规医院妇科就诊，通过做B超检测来确诊病因，如果是子宫内膜薄的原因引起的，患者在日常生活中可以多吃一些含有雌激素丰富的食物。在月经期间也可以多吃一些红枣、阿胶、枸杞等具有补血功效的食物。