怀孕期间孕妇不可以趴着睡觉，最好不要成仰卧位，否则可能会出现呼吸不畅的情况，可以进行侧卧位，并在腰部垫上软一些的靠垫，对孕妇和宝宝都比较好。怀孕期间需要注意睡姿，否则不当的睡姿可能会挤压宝宝，严重时还会引起宝宝窒息，产生缺氧的情况。怀孕期间避免做剧烈活动，避免宝宝出现流产。