胚胎停育之后一般没有救，不能再继续妊娠，最好是到正规的医院做全面检查后，预约流产手术。这段时间内不要疲劳着凉，警惕宫腔内的感染。同时注意阴部的卫生，保持清洁会比较好。大概6周的时间及时到医院做全面的复查，停育后再次怀孕前应该做内分泌、染色体等相关的检查，判断原因。