怀孕可以吃糯玉米吗

(女,25岁)怀孕之后的口味就特别的刁钻,今天婆婆买了几个糯玉米煮着让我吃,我想问一下怀孕可以吃糯玉米吗?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

孕妇在怀孕的时候是可以吃糯玉米的,但是应该适量的吃,因为糯玉米吃多了是不容易消化的。在怀孕期间应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,鱼,瘦肉,蛋类等,均衡营养,这些食物可以给胎儿补充到充足的维生素,矿物质和蛋白质等,平时要多喝水,适量的锻炼身体,作息要规律,保持愉快的心情,这些都有助于胎儿在母体内的生长发育。

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