备孕吃酵素一般也没有什么效果。酵素是促进胃肠蠕动的药物，当有食欲不振的情况服用酵素是比较好的。女性在备孕期间也要注意保持心情放松，饮食上多吃点肉类，鱼虾，青菜，水果，保持营养全面，不要劳累，熬夜，避免细菌，病毒等的不利影响，另外在备孕期少量的服用叶酸，也有利于怀孕后减少胎儿畸形的情况发生，则是好的。