在月经干净后开始吃黑豆能够促进卵泡的生长，因为这个食材中含有丰富的植物雌激素，能够提高体内的雌激素水平，从而促进卵泡的发育。如果卵泡的发育比较慢，容易影响到女性自然怀孕的能力，排卵功能有障碍还会导致不孕症的发生。坚持饮食调理，然后联合阴超检查，确诊卵泡的发育过程，决定同房时间。