怀孕一个月宝宝是没有心跳的，一般在怀孕6到8周之后的出现有胚芽，在17到20周左右可以听到胎心跳动。怀孕期间要注意保持营养丰富，饮食要保持清淡，多吃些易消化的食物，不要吃辛辣油腻食物，注意休息，可以适当的运动对身体是有好处的，要定期去做孕检，能够及时发现胎儿的情况。