可以遵医嘱服用调理激素类药物，或者是多吃含有雌激素的食物，都能使卵泡发育不良症状得到有效改善，但是在调理身体同时还要积极和医生沟通，选择适合自己的药物。长时间待在受污染环境里，或者是心理压力过大的时候，都会使卵泡发育异常。平时要做到劳逸结合，不要给自己太大的心理压力，以免内分泌紊乱。