胎停出血到排出具体时间要看个人体质。胎停一般在6小时左右会有胎囊排出情况，陆续会有流血的情况出现。在医生指导和监护下用药。要注意多休息，不要太过劳累，保证好的心情。在这期间不要饮酒还有吸烟。不要吃辣的，还有凉的东西刺激身体，要多吃一些温热的易消化的食物。