问哺乳期钙摄入量
详
（女，35岁）我的女儿出生以后，我的体格都特别的虚弱，医生说是大量缺乏钙，可以多补充一些钙元素，哺乳期钙摄入量一般是多少？
精选回答
牛海静副主任医师
邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科
哺乳期钙摄入量大部分一天需要摄入200毫克左右的钙片，在服用钙片的时候，需要根据身体缺乏钙的量大小进行补充，最好在医生的指导下进行补充钙片，以免摄入钙量过多或者过少对病情没有什么好转。钙是人体不可缺少的一种微量元素，还能够有效的促进乳汁分泌。