宫腔镜没休息好的危害比较大，可能会造成宫腔内的感染、腹痛或者不规律的出血，甚至会对自然怀孕造成一定的影响。做了宫腔镜手术后应该多注意休息，不要过早的安排性生活，保持阴部的清洁比较合适。在做完手术后大概4周的时间及时到医院做全面的复查，注意内裤暴晒消毒，不要着凉。