产后热敷子宫的好处为能够促进子宫内血液循环，还能够帮助排出宫腔内的残留物质。如果有腹部不适的情况，通过热敷也能够有效缓解。产后一定要注意身体保暖，不能碰凉水，也不能吃生冷的食物。多吃些高蛋白补气血的食物，能够促进身体恢复。一个月之内禁止同房，以免宫腔产生感染。