孕妇能喝龙井茶吗

(女,25岁)我是一个比较爱喝茶的女人,但是在怀孕以后,由于害怕对胎儿造成影响,一直没敢喝茶,孕妇能喝龙井茶吗?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

孕妇一般能喝龙井茶,但是不能大量的饮用,因为茶叶中具有茶多酚,而且有一定的兴奋作用,在大量饮用以后可能会引起孕妇神经兴奋,尤其是晚上,可能会严重影响到睡眠质量,也可能会影响到铁的吸收,贫血现象。在怀孕期间饮食一定要多样化,尽量不要挑食,不然会引起营养不良的现象。

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