哺乳期侧睡导致乳房痛可以用热毛巾热敷，能有效的促进乳腺疏通，缓解疼痛的情况，也可以采取穴位按摩或推拿来缓解症状。侧睡乳房痛可能是乳腺增生引起的，也有的乳汁分泌过多引发的，压迫乳房神经也会导致侧睡乳房痛的情况。患者在睡觉的时候最好选择平躺睡觉，避免压迫乳房。