突然视物模糊，考虑和眼底黄斑病变有关系，首先做个眼底血管造影检查，排除其它视网膜病变。如果眼底，视网膜检查都处于正常，说明损伤了黄斑，长期用眼过度，生活没有任何规律所致，建议以后注意用眼卫生，尽量需要多注意休息，睡眠要充足，养成良好生活习惯，病情一般会慢慢自愈。如果是其它眼底病导致的，积极配合医生治疗即可。