干眼症平常可以喝些菊花茶。菊花茶具有清肝明目的效果，能够缓解，肝火旺盛引起的眼睛干涩以及红肿的情况，而且菊花茶里面含有的橘柑以及胆碱和菊色素、维生素等营养成分，还能增加眼睛组织的营养，增加严重黏膜的弹性，对于缓解干眼症有效果。干眼症患者平常还要在医生指导下使用人工泪液缓解。