如果因为眼睛哭肿了并且肿胀严重，则应在此时先进行冷敷。冷敷的目的是促进血管收缩和减少渗出，从而减少眼睛肿胀。如果眼睛的肿胀没有继续恶化，可以在一天后使用热敷帮助治疗。因为热敷可促进局部循环并带走眼睑的浮肿液，从而促进肿胀的眼睑的更快恢复，不过还是建议患者少哭，这样对眼睛不好。