不需要过于担心。洗澡时由于水温高，会导致表浅的毛细血管扩张，包括身体皮肤和眼镜的小血管都会扩张。结膜表面的毛细血管丰富，更加容易扩张就显得更加发红。洗完澡后离开了温暖的环境，眼睛充血会很快恢复的。属于正常现象，如果充血迟迟不恢复可以去就诊。