是可以自愈的，大概半个月或者是到一个月才能恢复，是比较慢的，在此期间不要用眼疲劳，少用眼睛，避免眼部，最好是到当地医院就诊。使用裂隙灯显微镜仔细检查一下，看看是否为角膜上皮损伤，可以滴贝复舒滴眼液促进角膜上皮修复，几天就能完全恢复。