通常是由于长期熬夜或者是长时间的看电脑，以及玩手机所引起的眼疲劳导致的晴明穴疼痛。有可能是缺乏户外运动造成了视疲劳，也有可能是在按压的时候用力比较大，所表现出的疼痛症状。在对晴明穴进行按压的时候，尽量不要太用力，避免出现疼痛，同时还需要注意早睡早起的良好作息习惯。